Многим девушкам нужно постоянно повторять, что они красивые, чтобы прекрасный пол поверил в это. Несмотря на симпатичную внешность, молодые особы часто ищут способы, как стать красивой и привлекательной. Однако стоит заметить, что то, что нравится одним людям, не по душе другим. На вкусы влияют географическое место проживания, круг общения и т. п.
Но применение универсальных рецептов красоты, доступных каждой девушке, еще никому не мешало. Если женщина хочет знать, как стать красивой, ей следует соблюдать рекомендации, приведенные в этой статье. Они помогут понравиться окружающим, скрыть маленькие изъяны и показать преимущества.
Полноценный сон
Как стать красивой девушкой? Для этого надо быть здоровой. Для ежедневного ночного сна должно быть отведено не меньше 8 часов. Разумеется, встречаются люди, которым достаточно 5-часового отдыха, однако подобные случаи попадаются редко. Вследствие хронического недосыпания могут появиться проблемы с кожей, мешки под глазами и глубокие морщины. Даже дорогие косметические средства в позднем возрасте не смогут помочь, если в молодости ночному отдыху не уделялось достаточно времени.
Хорошее самочувствие зависит от полноценного здорового сна. Для хорошего отдыха нужно ложиться до полуночи, следить за удобством матраца и подушки, выбирать только мягкие бигуди для завивки волос, проветривать спальню. Не рекомендуется ужинать непосредственно перед сном.
Привлекательная фигура
Стоит помнить, что движение - это и есть жизнь. Если кто-либо хочет узнать, как стать красивой, пусть запишется в фитнес-клуб или займется танцами. Великолепная фигура станет результатом постоянного движения. Вместо этого можно бегать по утрам или вечерам. Подобные тренировки не только делают здоровыми внутренние органы, помогают сбросить лишние килограммы, укрепляют все мышцы, но и позволяют избавиться от растяжек. Занимаясь спортом по утрам, женщина подарит себе заряд бодрости и положительные эмоции на весь оставшийся день. А хорошее настроение поможет решить вопрос, как стать самой красивой, не так ли?
Минимум косметики
Все девушки знают, что косметические средства с течением времени портят и старят кожу. Но редко кто навсегда отказывается от их использования. Ведь правильный макияж способен сделать лицо более привлекательным. Поэтому стоит хотя бы научиться грамотному нанесению теней или применению лайнера для глаз. Не стоит забывать, что уменьшить отрицательное влияние косметических средств помогут не крема, а натуральные продукты. В холодильнике можно найти множество полезных овощей и фруктов, содержащих все необходимые элементы для ухода за кожей. Нужно помнить, что волосы тоже нуждаются во внимании, даже если они не окрашены или уложены с помощью безвредной биозавивки.
Полезный провиант
Такие продукты, как яйца, сметана, лимон, любые овощи и фрукты способны сделать здоровее кожу. Как стать красивой за день? Для этого в свободные минуты рекомендуется заняться домашним шугарингом, избавлением от прыщиков и укреплением длинных ресниц. В любом случае натуральные продукты намного полезнее химических соединений с полок магазинов.
Правильное питание
Если хочется найти для себя ответ на вопрос, как стать красивой девушкой, то нужно не откладывать осуществление желаемого в долгий ящик и обращать внимание на употребляемые продукты. При проблемах с лишним весом следует посетить диетолога или выбрать подходящую диету. Если ненужные килограммы отсутствуют, это не значит, что надо питаться полуфабрикатами. Нужно создать сбалансированный, богатый микроэлементами рацион. Рекомендуется уменьшить употребление жирных, пряных, соленых блюд.
Как стать красивой и привлекательной? Нужно сделать так, чтобы питание стало неиссякаемым источником здоровья, а не причиной проблемы с самочувствием или лишним весом.
Ухоженный вид
Многие обращали внимание на то, что первым делом бросаются в глаза руки и прическа женщины. Поэтому коже и волосам следует уделять особое внимание. Если девушка хочет знать, как стать очень красивой, ей, во-первых, нужно следить за состоянием ногтей. Не стоит допускать сухости кожи или облезшего лака. Можно научиться созданию французского маникюра и дома.
Во-вторых, следует ухаживать за волосами и мыть голову раз в три дня. Можно делать простые и интересные прически хоть каждый день. При этом девушке понадобятся бигуди, утюжок, косметические средства для укладки и другие инструменты. Можно также самостоятельно научиться плести колосок и делать локоны за полчаса. Главное, не лениться и хорошо следить за собой.
Подбор стиля одежды
Как можно стать красивой и современной? Не стоит спешить за переменчивой модой. Следует попытаться найти собственный стиль в одежде. Основная задача: скрыть мелкие изъяны и подчеркнуть достоинства. Когда эта цель будет достигнута, девушка почувствует себя в нарядах комфортно и привлекательно. Если подобрать одежду не получается, надо обратиться к стильной подруге или профессионалу в ателье. Только люди, которые отлично разбираются в современных тенденциях, могут подсказать, какой наряд женщину полнит, с чем носить пиджак или как повязать платок на шее.
Приятные подарки
Как стать красивой в 13 лет и позже? Можно побаловать себя покупкой таких модных аксессуаров, как солнцезащитные очки, шарфик, духи с приятным ароматом, бижутерия. Основное правило заключается в том, чтобы эта вещь нравилась девушке.
Рекомендуется выделить время на примерку красивых комплектов нижнего белья. Может быть, девушка давно мечтала о какой-нибудь модели? Не стоит отказывать себе в капельке счастья. Такие покупки хорошо повышают самооценку.
Отдых на свежем воздухе
Как стать красивой летом? Для этого рекомендуется чаще проводить выходные дни вне города. Вариантов отдыха масса: поваляться в гамаке с интересной книгой, искупаться в речке или другом водоеме, позагорать. Если есть дети, следует выделить время на посещение аквапарка или цирка, катание на роликах, покупку мороженого или сладкой ваты. В противном случае можно просто повеселиться с друзьями или любимым человеком.
Внимание к себе
Теперь основное правило для тех, кто хотел знать, как стать самой красивой, - нужно любить себя! В противном случае девушка никому не понравится. Нужно излучать внутренний свет, притягивающий окружающих! А для этого надо быть уверенной в собственной привлекательности. Не стоит сомневаться в себе. Нужно улучшать себя не только внешне, но и духовно.
Ежедневно по утрам нужно натощак съедать 1 ст. л. льняного семени. Семена надо разжевывать и запивать теплой водой. Спустя полчаса можно приступить к завтраку. С помощью этого средства можно очистить организм, улучшить состояние кожи, сбросить лишние килограммы, укрепить ногти и волосы. Семена льна нельзя употреблять человеку, страдающему мочекаменной или желчекаменной болезнью.
Каждый день следует есть салаты из вареной свеклы (в любое время суток). Овощ отлично очищает кровь и делает ее здоровой, что немедленно сказывается на состоянии кожи и работе внутренних органов.
Рецепт питательной маски
Ежедневно, за час до ночного отдыха, надо наносить на лицо смесь, в составе которой есть глицерин, витамин Е. Приготовить средство не составляет труда. Нужно взять глицерин (30 граммов) и витамин Е (10 капсул). Далее следует взять иглу и проткнуть ею капсулы. Все масло вылить в небольшую емкость. Ингредиенты продаются в любой аптеке. Далее нужно очистить лицо и взять мягкую щеточку. Ею сделать небольшой массаж так, чтобы поверхность кожи стала немного красной. Так клетки будут лучше впитывать полезные вещества. Во время всей процедуры кожа будет липкой. Для того чтобы устранить неприятные ощущения, надо сбрызнуть ее любым тоником. Каждый день по утрам можно будет наблюдать реакцию кожи на получение питания. Морщинки разгладятся, цвет начнет выравниваться. Женщина сможет забыть про «гусиные лапки» в уголках глаз.
Уход за волосами
Нужно делать маску для волос через каждые 3 дня. В состав смеси входит сухая горчица, разведенная растительным или репейным маслом. Кашицу надо нанести на влажные волосы. Предварительно следует смазать кончики маслом. Держать на голове 15-20 минут, потом смыть. Через месяц можно будет увидеть роскошную копну вместо прежних волос.
Уход за кожей ног
Как стать красивой? Для этого рекомендуется завести специальные носочки для сна из шерсти или хлопчатобумажной ткани. Подбирать их нужно, учитывая время года. Перед ночным отдыхом, после душа, обильно смазать ноги смесью, в состав которой входят сливочное и мятное масла. Потом нужно надеть носочки и так лечь спать. Спустя месяц ноги станут предметом гордости и восхищения. Процедура особенно полезна перед пляжным сезоном. Можно будет демонстрировать прекрасные ступни.
Уход за ресницами
Не стоить забывать про уход за ресничками. Нужно взять пустой тюбик от туши. Затем надо помыть его намыленной кисточкой и просушить. Внутрь следует капнуть масло зародышей пшеницы. Такое средство отлично укрепляет уставшие от краски ресницы. Перед сном надо нанести совсем немного масла по всей их длине. Тут опять пригодится кисточка. Спустя месяц ресницы станут гуще и длиннее.
Рецепт скраба для тела
Как стать красивой? Для этого нужен постоянный уход за кожей тела. Надо приготовить смесь из 1 стакана морской соли (или поваренной) и 1 стакана жирной сметаны. С помощью рукавички-мочалки массировать тело после купания полученным средством, не забывая про шею. Потом смыть водой. Не нужно лениться. Смесь может некоторое время храниться в холодильнике. Соль удаляет ороговевшие частички с тела и дезинфицирует. С помощью данного способа можно избавиться от мелких прыщиков. Сметана не позволит соли поцарапать нежную кожу. Кроме того, она питает клетки. Регулярное применение смеси даст хороший результат.
Иные действенные рецепты
Амарантовое масло является кладезем полезных веществ. Основу продукта составляет сквален. А это один из главных компонентов кожи. Природное масло впитывается почти полностью. Оно поможет избавиться от морщин, шрамов, ожогов, растяжек и прочих кожных неприятностей. Маслом амаранта следует смазывать тело и лицо ежедневно. Единственным недостатком является стоимость. Но средство стоит денег.
Можно приготовить специальную воду для того, чтобы ополаскивать голову после мытья. Нужно просто добавить в нее ментоловое масло (на 2 литра - 10 капель). Следует ополаскивать локоны после каждой процедуры мытья волос. Стоит только попробовать, как все вопросы относительно назначения этого средства будут решены сами собой. Специальная вода подарит коже головы ощущение свежести и легкости. С помощью этого средства можно избавиться от головной боли, перхоти и жирности волос.
Водные процедуры
Стоит попробовать содово-солевую ванну. Она подарит стройность и сияющую кожу. Надо взять 200 г соды и около 250 г морской соли. Далее следует полежать в ванне в течение 15 минут, потом ополоснуть тело теплой водой и тщательно смазать кремом кожу. После процедуры можно отдохнуть, налить травяного чая. После первого использования ванны кожа станет гладкой и упругой, начнут исчезать лишние килограммы. Курс длится 20 дней, подобные процедуры необходимо принимать через день. Через месяц можно повторить.
Избавиться от целлюлита поможет смесь, в состав которой входит молотый кофе, корица, соль, оливковое и эфирное цитрусовое масла, вода. Можно добавить гель для душа. Полученной смесью натереться, массажировать все тело, затем ополоснуться. После процедуры не нужно увлажнять кожу кремом, так как оливковое масло отлично справляется с этой задачей. Благодаря скрабу можно забыть о целлюлите и наслаждаться ровной упругой кожей.
Рецепты для тела
Чтобы замедлить рост волос на коже, нужно приготовить смесь из масел мяты, миндаля и чайного дерева. Полученным составом надо протирать ноги после эпиляции, используя ватный диск. Потребуется по 30 капель масел мяты и чайного дерева, а миндального - 1 флакон. Процедура займет всего минуту, а волосы будут расти медленнее.
Шоколадное обертывание подарит много приятных эмоций. Необходимо приобрести пачку какао (без наполнителей), корицу, препарат «Аевит» (на кожу можно хоть целый блистер). Все смешать, развести водой до состояния жирной сметаны и нанести после душа. Потерпеть 15 минут, потом смыть состав теплой водой. Кожа станет ровной, упругой, сияющей. Настроение сразу станет отличным.
Как стать самой красивой? Что нужно делать, чтобы быть красивой?
Уход за кожей лица и рук
Как надо питаться чтобы кожа сияла
Тебе необходимы фрукты и овощи. Они особенно хороши тем, что не только вкусные, но и полезные. Кроме того, они благотворно действуют на кожу, если делать из них маски или компрессы для кожи любого типа.
Абрикосы в виде маски успокаивают кожу.
Бананы обладают увлажняющим и смягчающим действием, это своеобразная скорая помощь.
Брусника и черника уменьшают поры.
Виноград оказывает увлажняющее и смягчающее действие.
Картофель снимает усталость и разглаживает кожу. Свари 1 клубень картофеля в небольшом количестве молока, разомни, теплую кашицу нанеси на лицо. Эффект заметишь мгновенно!
Клубника хорошо обновляет кожу.
Морковь очень хорошо действует на сухую кожу. 2-3 моркови натри на мелкой терке, смешай с 1 яичным желтком, нанеси на лицо. Через 20 минут смой теплой водой. Процедуру повторяй 1—2 раза в неделю.
Персики разглаживают и смягчают кожу.
Смородина уменьшает поры и оздоравливает кожу.
Томат придает коже упругость и более темный оттенок. Возьми 1 томат, обдай его кипятком, сними кожицу, мякоть разомни и наноси на лицо каждый день на 10-15 минут. Кожа будет постоянно в тонусе.
Хрен в сочетании с яблоком улучшает состояние кожи, но использовать его нужно очень осторожно.
Яблоко снимет усталость, улучшит цвет лица и поможет при воспалительных заболеваниях кожи.
Только помни, что маски нужно наносить правильно — так, чтобы они не попали на кожу вокруг глаз и рта.
Кроме того, ты сама можешь сделать натуральные средства для протирания лица. Для этого достаточно ломтика лимона или ложечки меда.
Лимон стягивает поры. Лучше всего смочить ватный диск сначала в фильтрованной кипяченой воде, слегка отжать его, а затем смочить в лимонном соке и протереть лицо.
Медовая вода смягчает и питает кожу. Ее очень просто приготовить: 1 ч. л. меда разведи в 1 стакане теплой воды и протирай этой водой лицо перед сном с помощью ватного диска.
Каждая представительница женского пола мечтает стать красивой, вне зависимости от возраста и обстоятельств. Но не все понимают, что такое истинная привлекательность. Не думайте о том, какой вы могли бы быть. Делайте конкретные шаги к цели и воплощайте мечту в реальность.
Что включает в себя понятие красоты для представительниц женского пола
Начнём с того, что красота - это весьма субъективное понятие. Одним нравятся худенькие модели, другим по душе женственные округлые формы. Кто-то любит рельефное тело, в то время как остальных мышцы отталкивают. Это означает только одно: каждая представительница женского пола может стать красивой, вне зависимости от размера одежды, возраста и других исходных данных.
Можно выделить некоторые общие критерии для женской красоты, придерживаясь которых каждая леди сможет чувствовать себя более привлекательной:
- Чистые волосы. Многие представительницы прекрасного пола имеют длинную шевелюру, за которой необходимо ухаживать. Нельзя допускать, чтобы локоны выглядели неопрятно. Чтобы поддерживать волосы в хорошем состоянии, достаточно пользоваться качественным шампунем и кондиционером 1 раз в несколько дней. Дважды в месяц можно наносить дополнительный уход: масло или маску. Подобрать правильные средства рекомендуется с помощью трихолога (врача, специализирующегося на здоровье волос).
- Чистая и гладкая кожа. Если ваша кожа склонна к различного рода высыпаниям, обратитесь к хорошему косметологу. Не занимайтесь самолечением, это может усугубить ситуацию. Разумеется, речь идёт о проблемной коже, поскольку мелкие воспаления можно убрать в домашних условиях с помощью предназначенных для таких случаев средств (крема, гели для умывания, народные методы и т.д.). Лицо - это первое, на что обращают внимание при знакомстве с девушкой, поэтому так важно ухаживать за эпидермисом. Чтобы вы выглядели хорошо, не обязательно наносить косметику. Достаточно иметь чистую кожу без высыпаний и шелушений. От последних можно избавиться с помощью жирных кремов, специальных масел для лица и сбалансированного питания.
Гели для умывания - одно из самых эффективных средств для борьбы с несовершенствами кожи в домашних условиях
- Маникюр и педикюр. Вы не обязаны красить ногти, если не хотите этого. Но пальчики в любом случае должны выглядеть аккуратно. Самостоятельно или в салоне сделайте простой маникюр без покрытия: подпилите ноготочки, увлажните кутикулу и при желании нанесите на пластины бесцветный лак или прозрачное укрепляющее средство. Руки - визитная карточка девушки, они должны выглядеть опрятно и привлекательно. Ножки возможно никто и не увидит, но вы почувствуете себя намного увереннее после того, как сделаете педикюр.
- Подтянутое и ухоженное тело. Чтобы иметь красивую фигуру, не обязательно изнурять себя в тренажёрном зале и сидеть на жёсткой диете. Важно найти гармонию и понять, какое тело вы хотели бы для себя. Возможно вам нравятся пышные формы? Чтобы такая фигура выглядела привлекательно, необходимо постоянно работать над ней: посещать фитнес-зал (чтобы объёмы выглядели аппетитно и упруго), делать массажи самостоятельно или в салоне (особенно эффективны медовые, кофейные и баночные), не пренебрегать обёртываниями (глиняными, водорослевыми и т.д.), а также правильно питаться. Те же правила актуальны и для любительниц худого тела, но в этом случае необходимо внимательнее проработать меню, чтобы достичь и сохранить желаемую форму.
- Здоровые зубы. Этому пункту обязательно нужно выделять время и при необходимости деньги. У нас не принято относится к зубам с тем же трепетом, что и к другим частям тела. К примеру, в США улыбка - это первое, за чем следит каждая девушка. Выработайте привычку посещать стоматолога 2 раза в год и не запускать здоровье зубов. От улыбки зависит первое впечатление и приятность общения с вами.
Щётка и зубная паста помогут вам надолго сохранить красоту и здоровье зубов, что очень важно для женской красоты
- Отсутствие лишних волос на теле. Данный критерий довольно субъективен. Однако согласитесь, приятно прикасаться к гладкой коже, на которой отсутствует щетина. Для девушки это особенно важно. Вы можете пользоваться любым удобным способом удаления нежелательной растительности: бритва, шугаринг, воск и так далее. Главное - чувствовать себя комфортно и не стеснятся в общественной сауне или в других подобных местах из-за наличия нежелательных волосков на теле.
- Естественность. Макияж уже был упомянут, но он заслуживает отдельного внимания. Если вы пользуетесь декоративной косметикой, старайтесь делать это правильно: подчёркивайте свои достоинства и скрывайте недостатки. Макияж может как преобразить, так и изуродовать девушку. Если вы не умеете краситься, то посетите курсы визажа или найдите видео-уроки в интернете. Помните, что макияж должен быть максимально естественным, особенно если речь идёт о дневном. Вечерний вариант можно делать ярче, но также в разумных приделах.
- Стиль. Одежду рекомендуется выбирать, исходя из индивидуальных предпочтений и удобства. Девушка на огромных шпильках, едва шагающая по проспекту - картина печальная. Не рискуйте своим здоровьем ради сомнительной красоты. Для начала уделите день шоппингу! Пройдитесь по магазинам с качественной одеждой, примерьте разные образы. Определитесь, что вам по душе. Старайтесь идти в ногу со временем, кимоно гейши сейчас будет выглядеть абсурдно. Вы не обязаны чётко следовать моде, но учитывать её основные тенденции всё же рекомендуется.
- Приятная речь. Как ни странно, но хорошая дикция - один из основных критериев по-настоящему привлекательной девушки. Если вы успешно выполнили остальные пункты, но с речью есть некоторые проблемы - внешняя красота тут же меркнет. Именно поэтому необходимо заниматься своей дикцией: читать скороговорки, периодически повторять основные правила русского языка и чаще общаться с людьми. Пункт не относится к внешним показателям красоты, но он не менее важен.
- Общительность и приветливость. Красивая девушка выглядит ещё лучше, если на её лице периодически проскальзывает улыбка и она мило общается даже с незнакомым человеком. Грубость и навязчивость оставьте мужчинам. Эти качества убивают женственность. Грубая и неприветливая девушка тут же отталкивает, какими бы выдающимися внешними данными она не обладала. Общительность не менее важна, не зажимайтесь в себе. Чрезмерно скромная и замкнутая девушка в современном обществе становится незаметной. Кроме того, необщительная представительница прекрасного пола постепенно становится менее уверенной в себе и теряет природное обаяние. Старайтесь чаще разговаривать со знакомыми и друзьями, ходите в интересные места и развивайтесь. Критерий не относится к внешней красоте, но непосредственно влияет на неё.
Видео: книги, которые должна прочитать каждая женщина
Примеры идеалов красоты
Идеалов красоты не существует, поскольку само понятие привлекательности очень субъективно. Но есть девушки, которые отлично выглядят и чувствуют себя гармонично. На них можно равняться, но только без ущерба собственной индивидуальности.
Фотогалерея: эталоны привлекательности
Блейк Лайвли - известная актриса, отличающаяся длинными светлыми волосами Синтия Никсон - невероятно обаятельная женщина, привлекательная для многих Сара Джессика Паркер не обладает выдающимися природными данными, зато обладает невероятным обаянием и приковывает к себе внимание Естественная красота сейчас находится на пике популярности Девушки с рыжими волосами и веснушками завораживают своей особенной, неземной красотой Девушки с волнистыми волосами и смелыми причёсками всегда привлекали к себе особое внимание Катрин Рвиза - девушка с необычной внешностью, умеющая правильно себя подать Пенелопа Крус - по-настоящему красивая от природы женщина Натали Портман имеет идеальные черты лица Вупи Голдберг - невероятно обаятельная женщина, которая благодаря своей харизме стала привлекательной для огромного количества людей
Какими данными должна обладать по-настоящему красивая девушка
В идеале красивая девушка должна обладать следующими данными:
- Ухоженный внешний вид. Сюда входит красивая улыбка, чистые волосы, гладкая кожа, маникюр, педикюр и одежда. По девушке должно быть видно, что она занимается собой. Не важно, какого цвета ваши волосы и какой стиль в одежде вы предпочитаете. Главное, чтобы всё это выглядело гармонично и продуманно.
- Приятные формы. Чрезмерно худые или полные девушки отталкивают. Дело в том, что отклонение от нормы является признаком больного организма. Мужчины на подсознательном уровне выбирают здоровую женщину, не полную и не худую. Такая представительница прекрасного пола сможет родить детей и поддерживать семейный очаг. Плюсом будет наличие округлостей, над появлением которых можно поработать в тренажёрном зале.
- Уверенность в себе. Таких людей видно сразу: они улыбаются, легко ладят с незнакомцами и их сложно обидеть. Девушке в современном обществе не так просто достичь такого состояния, но результат стоит того. Проходите тренинги, читайте книги и развивайте коммуникабельность. Уверенная в себе девушка притягивает внимание. Такая особа всегда выглядит выигрышно, поскольку внутреннее состояние отражается на внешнем.
- Страсть к жизни. Это довольно странный пункт, но по-настоящему красивая девушка должна испытывать подобное чувство. Без огня в глазах и страсти ко всему новому нельзя считать себя поистине привлекательной. Дело в том, что чёрствая и равнодушная девушка никогда не вдохновит окружающих на какие-либо действия. А ведь это одна из главных функций по-настоящему красивой особы - подталкивать к свершениям людей, которые находятся рядом.
- Интеллект. Нет, вовсе не обязательно становится профессором физики, чтобы окружающие признали вас интересным и умным собеседником. Но для поистине красивой девушки важно уметь поддержать разговор, сформировать своё мнение по определённым вопросам и грамотно выражать свои мысли.
Всегда помните, что истинная привлекательность исходит изнутри. Нельзя стать по-настоящему красивой, работая исключительно над внешностью.
Как стать красивой девочкой в школе
В школе девочки зачастую слишком восприимчивы к веяниям моды. В связи с этим юные леди нередко утрачивают свою индивидуальность и становятся похожими друг на друга. Чтобы стать по-настоящему привлекательной девочкой в школе, необходимо выделиться из толпы одинаковых подружек естественной, нетронутой красотой. Старайтесь придерживаться следующих советов, если хотите быть уникальной:
После 16 лет девочку уже воспринимают как девушку. Поэтому к вышеупомянутым советам добавляются ещё несколько:
- Начните удалять нежелательные волоски на теле. Здесь всё индивидуально. Если на руках волосы незаметные, не трогайте их. В холодное время года не обязательно лишний раз травмировать кожу ног. Но летом старайтесь регулярно пользоваться бритвой или использовать другие методы удаления растительности на теле: воск, шугаринг и т.д. Гладкость кожи - один из важнейших показателей красивой и ухоженной девушки. Кроме того, благодаря эпиляции вы станете увереннее и сможете позволить себе носить открытые вещи.
Бритва - один из самых простых способов удаления нежелательных волосков на теле
- Поэкспериментируйте с косметикой. Купите лёгкий блеск для губ, тени пастельных оттенков и хорошую тушь. Такой макияж подчеркнёт вашу индивидуальность и не будет выглядеть вульгарно. Не забывайте снимать косметику перед сном: пользуйтесь мицеллярной водой или другим удобным средством.
Помните, что только аккуратный и нейтральный макияж способен сделать юную леди ещё красивее. Разумеется, в связи с определённым поводом (День Рождения, Новый год и т.д.), можно выбрать яркую помаду или выделить глаза тенями тёмного цвета. Но в этом случае перед нанесением косметики обязательно посмотрите несколько видео-уроков с примерами подобного грима.
Для юной леди идеально подойдёт косметика в пастельных оттенках
- Носите более женственную одежду. Вместо брюк выбирайте платья и юбки. Разумеется, можно и в джинсах выглядеть женственно. Но девушка в юбке всегда более привлекательна для окружающих: ей открывают двери незнакомцы, предлагают помощь в транспорте и в общественных местах. Попробуйте и убедитесь, что представительница прекрасного пола в платье определённо получает больше внимания. Последнее означает, что девушка в юбке становится красивее.
Платья в романтичном стиле - лучший выбор для молодой девушки
Красота без макияжа в домашних условиях
Многих интересует, можно ли стать по-настоящему красивой без использования косметики и посещения косметолога? Разумеется, в домашних условиях реально добиться определённых результатов. Натуральные маски сделают кожу лица гладкой, а волосы здоровыми и блестящими. Домашние тренировки придадут щекам лёгкий румянец, а телу подтянутость. Правильное питание подарит стройную фигуру и отличное самочувствие. Последнее играет важную роль во внешнем облике девушки.
Если вы за естественную красоту, то домашний уход вполне подойдёт. Однако стоит учитывать, что реальность может отличаться от ожидания. Особенно это касается женщин, которые старше 30 лет. В этом случае рекомендуется регулярно посещать косметолога или подобрать хорошие средства для ухода за кожей и волосами, чтобы выглядеть по-настоящему привлекательно.
Плюс естественной красоты и самостоятельного ухода за собой в том, что вы можете выбирать натуральные средства и свести возможные побочные эффекты от различных препаратов к минимуму.
Эффективные методы домашнего ухода за собой
Существует несколько самых действенных способов приведения себя в порядок в домашних условиях:
- Правильное питание. Этот пункт, пожалуй, является одним из самых важных. Благодаря здоровой еде кожа будет гладкой и упругой, волосы блестящими, фигура стройной, а настроение отличным.
Старайтесь употреблять больше свежих фруктов и овощей, жирной рыбы, постного мяса, молочных продуктов, орехов, круп и зелени.
Правильное питание подразумевает употребление большого количества свежих фруктов, овощей, рыбы и птицы
- Регулярные маски для лица. Составы на основе мёда, яйца и витаминов (можно чередовать аптечные в капсулах или натуральные фрукты) подойдут для любой кожи. Такая маска выровняет цвет лица, разгладит мелкие мимические морщинки и напитает клетки эпидермиса полезными веществами. Для жирной кожи используйте белок яйца, а для сухой - желток. Выполнять процедуру можно по мере необходимости, но не чаще двух раз в неделю.
- Ополаскивание волос. Заведите себе привычку заливать кипятком листья крапивы и оставлять их на ночь. Настоем ополаскивайте голову хотя бы 1 раз в неделю. Это удобно, когда нет времени делать маску. Отвар на основе крапивы предотвращает появление перхоти, а также увеличивает густоту волос и придаёт им блеск.
- Необрезной маникюр и педикюр. Не стоит самостоятельно удалять кутикулу. Если вы предпочитаете домашний уход за ногтями, то просто вовремя подпиливайте пластины и увлажняйте кожу вокруг них. Этого достаточно, чтобы руки выглядели аккуратно. При желании можно нанести прозрачный или цветной лак.
- Скрабы для тела. Сделать кожу гладкой в домашних условиях можно с помощью специальных составов. Самыми эффективными являются скрабы на основе кофе, мёда и соли. Массаж с твёрдыми частичками поможет избавиться от целлюлита, выровнять цвет кожи и улучшить кровообращение. Подобную процедуру достаточно выполнять 1 раз в 7 дней.
Стать красивой в домашних условиях можно, но для этого придётся приложить немало усилий.
Женская красота после 30 лет
Казалось бы, зачем гнаться за внешней красотой после 30 лет? В это время у женщины обычно уже есть стабильная работа, любящий мужчина и дети. Большинство представительниц прекрасного пола по достижении определённого возрастного порога (у всех разный) перестают следить за собой, ведь окружающие любят их за внутренние качества. А это, в свою очередь, является огромной ошибкой. Ухаживать за собой важно всегда, вне зависимости от количества прожитых лет и иных обстоятельств.
Чтобы оставаться красивой после 30 лет, старайтесь придерживаться следующих правил:
- Обзаведитесь хорошим косметологом. Регулярные маски, пилинги и скрабы сохранят гладкость кожи и здоровый цвет лица. Если нет возможности посещать специалиста, делайте процедуры дома. Готовьте средства на основе свежих продуктов: творога, мёда, кофе и т.д. Поищите на просторах интернета составы, которые будут подходить именно вашей коже.
- Периодически принимайте витамины. Женский организм после 30 лет хуже усваивает и вырабатывает некоторые вещества. К примеру, синтез эстрогена (полового гормона) снижается. В связи с этим организм нужно обеспечивать всеми необходимыми элементами извне. Проконсультируйтесь с грамотными врачами и принимайте витамины и БАДы, которые они вам назначат.
- Регулярно занимайтесь спортом. Выбирайте активность по душе: тренажёрный зал, танцы, плавание и т.д. Это могут быть даже обыкновенные пешие прогулки. Главное - двигайтесь! Дело в том, что с возрастом обмен веществ замедляется. Вы можете стремительно начать набирать вес или заметить, как тело становится менее упругим. Единственный выход - постоянная активность. Кроме того, занятия спортом обеспечат вам здоровый цвет лица и отличное самочувствие.
- Старайтесь меньше нервничать. С возрастом у многих женщин грубеют черты лица: лоб кажется постоянно нахмуренным из-за глубоких морщин, уголки губ опускаются и появляются большие синяки под глазами. Основная причина подобных изменений - стресс. Старайтесь избегать последнего, чтобы выглядеть по-настоящему красивой в любом возрасте. Чаще расслабляйтесь: принимайте горячую ванну с солью и аромамаслами, слушайте любимую музыку и замените чёрный чай мятным.
- Не забывайте о пунктах, упомянутых выше. Следите за состоянием волос, ногтей и зубов. Удаляйте нежелательную растительность на теле. В одежде прислушивайтесь к модным веяниям и собственным предпочтениям. Женщине после 30 подойдёт элегантный стиль: брюки, классические платья, блузы и т.д. Но опять же, всё индивидуально.
Видео: книги для женщин об элегантности
Авторское резюме
Женская красота - понятие относительное. Это означает, что каждая может стать привлекательной, вне зависимости от возраста и природных данных. Главное - любить себя, ухаживать за внешностью, правильно питаться и регулярно заниматься спортом. Соблюдая эти простые правила, вы всегда сможете быть по-настоящему красивой. Ведь как среди молодых, так и среди пожилых женщин можно выделить привлекательных и неприметных. Не задумывались об этом? Дело в том, что красота исходит прежде всего изнутри. Замкнутая и злая особа мало кому покажется привлекательной. Зато на добрую и общительную представительницу прекрасного пола смотреть всегда приятно.
Однако не стоит надеяться исключительно на внутренние качества. Опрятный внешний вид - это залог успеха. В юном возрасте для того, чтобы быть красивой, достаточно лишь грамотно ухаживать за кожей, волосами и телом. Более зрелым женщинам рекомендуется посещать косметолога и усиленно работать над внешностью в домашних условиях.
Одежда должна также соответствовать возрасту: дорогое элегантное платье больше подойдёт взрослой девушке, нежели подростку.
Быть красивой важно для каждой представительницы слабого пола, будь то скромная девочка из 4 класса или взрослая женщина, работающая в банке. В любом возрасте можно стать привлекательной, если правильно заботиться о своём внешнем и внутреннем мире. Не запускайте себя, будьте ухоженными, общительными и уверенными! Помните, что красота - понятие относительное. Поэтому не стремитесь достичь идеала, а создайте свой.
Жизнь современных женщин проходит в сумасшедшем ритме: работа, дети, дом - все ложится на их хрупкие плечи. Времени на долгие косметические процедуры, укладку и макияж катастрофически не хватает. И тут представительницы прекрасного пола начинают ломать голову, задаваясь непростым на первый взгляд вопросом: как быть каждый день красивой? Да еще при этом затрачивать минимум времени и финансов. Ответ на этот сложный вопрос оказался довольно простым. Существует ряд правил, и если вы будете их придерживаться, то всегда сможете
Итак, вы хотите знать, как быть каждый день красивой? Тогда советую дочитать статью до конца.
Несколько правил, каждый день
Правило первое
Никогда не позволяйте себе выходить из дома с немытой головой. При этом не совсем обязательно делать сложную прическу или накручивать локоны. Даже если вы проспали, лучше отказаться от завтрака, чем от душа. Позволив себе раз-другой появиться с немытыми волосами, вы даже не заметите, как это войдет в привычку.
Правило номер два
Красивый Повседневный макияж должен быть неброским. Достаточно подкрасить ресницы, немного оттенить скулы и нанести чуточку блеска на губы. Если же у вас не совсем идеальная кожа, то воспользуйтесь легким тоном. Такой макияж делает лицо ухоженным и помолодевшим.
Всегда держите ногти в порядке. Даже если нет возможности сделать маникюр у специалиста, проведите эту нехитрую процедуру дома. Аккуратно подстригите ногти и придайте им форму при помощи пилочки, затем нанесите бесцветный лак. Этого вполне будет достаточно.
Четвертое правило
Одежда обязательно должна соответствовать обстановке. Согласитесь, если вы наденете в магазин потрясающее вечернее платье, то вряд ли будете скорее смешно и нелепо. И еще, чем проще модель одежды, тем дороже она выглядит, не забывайте об этом. Не гонитесь за модой, выбирайте те фасоны, которые действительно вам идут.
Пятое правило посвящено здоровью
Только здоровый человек может выглядеть красивым. Если у нас что-то болит, то мысли о красоте уходят на второй, а то и третий план. Уделяйте достаточно внимания своему здоровью. Правильное питание, физические нагрузки - вот его основа. Откажитесь от перекусов бутербродами, съешьте фрукт или горсть орехов, а на завтрак приготовьте кашу. Рацион должен быть разнообразным и максимально полезным.
Шестое правило
Есть еще один пунктик, который стоит отметить в вопросе, как быть каждый день красивой: это ваша внутренняя красота. Да-да! Если вы ведете себя высокомерно и хамовато, поверьте, никакая внешняя красота вам не поможет. Вас будут считать красивой только до того момента, пока вы не откроете рот. Поэтому будьте вежливы и доброжелательны к людям, которые вас окружают, и даже если вы не обладаете яркой внешностью, ваша внутренняя красота с лихвой восполнит этот пробел.
Ну вот, теперь вы знаете, как быть каждый день красивой. Согласитесь, это совсем просто. Пусть люди всегда восхищаются вашей внешней и внутренней красотой!
Независимо от возраста, девушка всегда стремится стать красивой и ухоженной, как модели из глянцевых журналов и готова идти на любые жертвы. Существуют простые правила, следуя которым, современные модницы будут выглядеть на все 100% в любой жизненной ситуации.
Признаки ухоженной девушки
Правила ухоженной девушки
Стать красивой и ухоженной девушкой в условиях современной жизни, выглядеть сногсшибательно как дома, так и в школе несложно, достаточно следовать нескольким простым правилам:
Как скрыть недостатки правильной одеждой
Как стать красивой и ухоженной девушкой, оставаясь при этом стильной и модной, подскажут советы по выбору одежды.
Они помогут модницам искусно скрыть недостатки фигуры, выгодно подчеркивая при этом ее достоинства:
Выбор обуви
Школьная обувь для подростка исключает наличие каблука или высокой платформы. Отличным вариантом для повседневной носки могут стать балетки, неоспоримым достоинством которых являются легкость, удобность, практичность, разнообразие цветовой гаммы и модельного ряда.
- Стоит отказаться от покупки кед. При изготовлении этой обуви часто используется резина, которая не дает ногам дышать, приводит к их быстрой утомляемости и излишней потливости.
- Основным критерием выбора зимней и демисезонной обуви должна стать натуральность материалов, позволяющие ногам дышать и принимать форму подростковой ступни.
Кроссовки присутствуют в гардеробе практически всех модниц, поэтому стоит особенно внимательно отнестись к их выбору:
Косметика дома и в школе
Как стать красивой и ухоженной девушкой без посещения дорогих салонов – вопрос, который не устают обсуждать школьницы на переменах и при каждом удобном случае.
Раскрыть «изюминку» способна косметика, к выбору которой необходимо отнестись со всей серьезностью:
- Первый выбор косметики для девочки необходимо производить в присутствии взрослого человека, который подскажет хорошие магазины и разбирается в вопросе качества продукции.
- Косметические средства должны решать проблемы кожи, поэтому сначала необходимо оценить состояние кожных покровов, а потом уже искать продукцию с соответствующей маркировкой на упаковке.
- Отдать предпочтение лучше средствам для молодой кожи, имеющих положительные отзывы среди потребителей, проверенных временем фирм и компаний.
- Состав декоративной косметики должен быть органическим или минеральным, а компоненты гипоаллергенными.
- Подростковая косметика должна отличаться спокойной цветовой гаммой, поэтому стоит исключить яркие помады, тени и туши для ресниц.
- Все средства, контактирующие с лицом перед нанесением необходимо протестировать. Для этого достаточно нанести небольшое количество косметики на нежную кожу запястья и посмотреть на реакцию.
- Качество косметики во многом зависит от срока ее годности, поэтому необходимо уделять этому аспекту выбора должное внимание.
Секреты красоты для девушек 11 лет
Как стать красивой и ухоженной девушкой, нужно задумываться еще в детстве, когда формируются привычки и повседневные правила:
Как преобразиться в 12 лет
Преобразиться за неделю помогут простые советы, выполнять которые рекомендуется пошагово каждый день:
Способы для красоты в 13 лет
Каждая 13-летняя девочка мечтает о всеобщем признании и восхищении.
10 способов красоты помогут приблизиться к совершенству и стать более привлекательной для сверстников:
Что поможет стать лучше в 14 лет
Подростковый возраст – начало пути поиска своей индивидуальности.
10 простых советов помогут стать лучше и научат искусству красоты:
Стать красивой в 15 лет
Стать красивой и ухоженной девушкой можно даже за месяц.
Достаточно овладеть простыми правилами красоты:
Решение проблемы лишнего веса
Лишний вес становится проблемой номер один среди подростков. Победить килограммы можно и без изнуряющих диет, достаточно внести в свою привычную жизнь некоторые коррективы:
Упражнения для осанки
Упражнения для осанки могут быть забавными и интересными, а выполнять их можно не нарушая ритм привычной жизни:
Упражнения для красивого пресса
Мечту о плоском животе можно воплощать в жизнь, находясь на рабочем месте в школе или дома, даже не вставая со стула:
Привлекательный облик требует от представительниц прекрасного пола усилий и терпения. Стать красивой и ухоженной девушкой за несколько секунд, и как в сказке превратиться в принцессу, вряд ли получится в реальной жизни. Но лучшей наградой за старания станут восхищенные взгляды окружающих и уверенность в собственной неотразимости.
Видео о том, как стать красивой и ухоженной девушкой
Секреты красоты — как стать красивой и ухоженной:
Как стать женственной и ухоженной:
Загрузка...
