Самым важным аспектом в жизни новорожденного малыша на первом году жизни является грудное вскармливание, которое обеспечивает его не только всеми необходимыми питательными веществами, но и безграничным единением с матерью.
Несмотря на то, что данный процесс считается крайне необходимым, иногда его приходится прекратить досрочно в силу разных причин, но, как закончить грудное вскармливание правильно, не спровоцировав лактостаз в молочной железе, знают далеко не все мамы. В такой ситуации необходимо хорошо осмыслить и принять твердое решение о завершении естественного кормления. Так женщине будет намного проще преодолеть, в первую очередь, психологический барьер и физиологический дискомфорт , который в той или иной степени все равно будет присутствовать на данном этапе жизни.
Для малыша отлучение от грудного вскармливания тоже представляет достаточно сильное психоэмоциональное потрясение, но, если сделать это адекватно, можно минимизировать последствия психологической травмы. Конечно, придется потрудиться, особенно, если ребенок еще маленький.
Постепенное прекращение грудного вскармливания считается самым оптимальным вариантом для психики крохи и несет минимальный риск развития лактостаза для женщины.
Однако даже в постепенном отлучении от вскармливания есть свои нюансы, которые мама должна учитывать.
Отлучение от грудного вскармливания с минимальным влиянием на малыша
Чтобы отучить ребенка от сосания груди, не травмируя его психику, нужно соблюдать определенный подход, который сделает этот процесс практически незаметным.
Действия женщины, которые помогут правильно закончить грудное вскармливание, заключаются в следующих этапах:
- оценивание необходимости ребенка приложиться к груди, то есть женщина должна проанализировать истинную потребность малыша в сосании молока (как правило, до 4 месяцев дети полностью питаются при помощи грудного вскармливания);
- все попытки прильнуть к молочной железе просто от того, что малыш капризничает или ему скучно, нужно устранять, замещая их игрой или просто материнской лаской (при этом нужно следить за набором веса у малыша, определяя хватает ли ему количества вскармливаний);
- ограничение визуального контакта с грудью;
- постепенное отлучение от вскармливания во время дневного сна с помощью укачивания в коляске, чтения, пения или приобщения других членов семьи;
- убрав дневное кормление, можно потихоньку уменьшать время пребывания ребенка у груди перед сном;
- если ребенок совсем маленький, вместо груди нужно чаще предлагать ему бутылочку с адаптированной под грудное молоко смесью.
Ни в коем случае нельзя уезжать из дому на долгий промежуток времени, если в этом нет оправданной потребности для мамы, например, вынужденное пребывание в больнице. Отсутствие матери наряду с отлучением от вскармливанья грудью, станет для ребенка очень большим стрессом. Постепенный процесс прекращения лактации сохранит психику малыша и нервную систему матери, а также предупредит застойные процессы в молочной железе.
Чем грозит матери резкое прекращение грудного вскармливания?
Для мамы закончить грудное вскармливание - не значит мгновенное прекращение лактации. Молоко в груди будет прибывать еще, как минимум, 2-3 недели. Именно такой физиологический процесс может спровоцировать в материнском организме лактостаз, то есть застой молока в железе. Подобная ситуация считается достаточно серьезной и характеризуется следующими симптомами:
- сильное наполнение груди молоком, что сопровождается чувством распирания и болью;
- уплотнения в железе, горячие и твердые на ощупь;
- расширение венозной сетки в затвердевшей груди (расширенные протоки давят на сосуды);
- общая температура тела может повышаться до 38-39 градусов (за счет обратного всасывания молока в кровь, где оно приобретает пирогенные свойства).
Начальные признаки развивающегося лактостаза можно попробовать устранить в домашних условиях, но, если патологический процесс усугубляется, нужно обратиться за помощью в лечебное учреждение. Лактостаз может спровоцировать развитие мастита, то есть воспаление тканей молочной железы. Однако самостоятельно определить, какое заболевание развилось вследствие прекращения естественного вскармливания, достаточно сложно. Посещение врача является правильным решением при наличии каких-либо патологических симптомов, связанных с молочной железой.
Прекращение грудного вскармливания и профилактика застоя
Для завершения грудного вскармливания без развития лактостаза, каждая мамочка должна потрудиться, потому что данный процесс достаточно трудоемкий и требует повышенного внимания. Лактацию можно постепенно устранить безболезненно и без риска развития застойных явлений с помощью следующих действий :
- строго контролировать нарастание объема молока в груди, так как переполнение считается самой благоприятной почвой для развития лактостаза;
- по мере наполнения груди, нужно сцеживать молоко до состояния мягкости, но не полностью (небольшой остаток жидкости в протоках угнетает выработку);
- периодическое массирование груди круговыми движениями от края к центру, считается хорошим способом профилактики застоя;
- для более комфортного сцеживания можно использовать теплый душ, который снизит болевые ощущения, особенно при начальной форме лактостаза;
- специалисты рекомендуют прикладывать к молочным железам полуспиртовые компрессы, камфорный спирт, мазь Вишневского;
- в народной медицине для предупреждения развития лактостаза используют капустный лист, мед, лист алоэ и сырой картофель;
- отвары лекарственных трав, таких как ромашка и шалфей, помогут снизить количество прибывающего молока.
Запрещенные действия при прекращении вскармливания
Некоторые женщины не зная, как закончить ГВ правильно, используют методы, которые в большинстве случаев могут привести к лактостазу и воспалительным процессам в молочной железе. Мероприятия, которые не следует использовать в ситуациях, когда нужно быстро прекращать выработку грудного молока, заключаются в следующих действиях:
- долгое ожидание самостоятельного рассасывания уплотнений на фоне переполненной груди;
- перетягивание молочных желез простыней, что считается самой частой причиной развития лактостаза;
- сцеживание груди до полного опустошения, что приведет к усилению лактации;
- отказ от употребления жидкости в любом виде;
- употребление гормональных таблеток для прекращения лактации, которые обладают целым рядом противопоказаний и тяжелыми побочными действиями.
Перед завершением процесса естественного вскармливания, нужно обязательно проконсультироваться с доктором, чтобы избежать развития нежелательных последствий для мамы и малыша.
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
Кормить грудью на сегодняшний день может далеко не каждая женщина. Только молоко матери содержит в себе идеальный баланс полезных компонентов. Они обеспечивают ребенка всем необходимым для правильного роста и развития.
Молоко матери содержит большое количество витаминов, минералов, жирных кислот, белков. Сложно даже представить себе, настолько идеальный состав смеси. Даже при современном высоком развитии науки такого добиться не удалось.
Вместе с грудным молоком в организм малыша попадает большое количество полезных веществ. В нем гарантированно нет вредных примесей и консервантов. Благодаря этому удается полностью ликвидировать проблемы с желудком и кишечником. Мамочка обеспечивает малыша защитными компонентами, которые не дают проникнуть в организм вредным бактериям и инфекции.
Как закончить грудное вскармливание и при этом не навредить матери и ребенку. Для этого необходимо всего лишь придерживаться ряда основных правил:
- Женщина внимательно анализирует принятое решение и получает консультацию у специалиста по этому вопросу. В таком случае категорически запрещается давать грудь малышу. От этого следует отказаться даже в случае сильных капризов. Когда заканчивается период кормления, психологически сложно становится матери и ребенку.
- Прекращение грудного вскармливания не следует производить в период болезни ребенка. Мамочка вместе с молоком вносит в организм малыша полезные вещества, которые помогают ему быстро справиться с недугом. Благодаря этому удается предупредить возникновение расстройств в работе желудочно-кишечного тракта. Малыш в этот период находится в угнетенном настроении, поэтому отучение от груди может только отодвинуть момент выздоровления.
- Почему нельзя прекращать летом кормить малыша грудью? Именно в этот период увеличивается риск получить пищевое отравление из-за испорченных продуктов. У ребенка желудочно-кишечный тракт воспринимает все продукты острее. Именно поэтому отучение от груди в этот период может привести к сбою в работе желудка или кишечника.
- Прекратить грудное кормление невозможно сразу и легко. Поэтому не следует планировать этот сложный этап вместе с другими важными событиями. К примеру, следует отложить процесс по причине смены места жительства, выходом из декрета. Для малыша такие события являются очень существенными. Ребенок должен находиться в максимально комфортных условиях при попытке прекращения кормления.
Важно правильно закончить кормление грудью
Основные требования при прекращении кормления грудью
Когда прекращаешь кормить малыша грудью, важно следовать всем основным рекомендациям своего лечащего врача. У каждого свои особенности организма, которые в обязательном порядке следует учитывать. На сегодняшний день можно использовать поэтапную или спонтанную систему. При этом в обязательном порядке учитывается возраст, вес малыша. Женщина не сможет выполнить все необходимые манипуляции самостоятельно.
Резкий вариант
Резкое отучение применялось в советские времена. Для этого предлагалось женщине покинуть свой дом и оставить малыша на родственников или близких. Нужно продержаться на протяжении от трех до пяти дней. Недостаток метода заключается в том, что для ребенка и матери ситуация сама по себе стрессовая. Именно поэтому на сегодняшний день предлагается применять более лояльные методики.
Остановив кормление грудью таким способом, можно воспользоваться целым рядом преимуществ:
- ребенок практически моментально отучается и теряет интерес к груди матери;
- лактация, а именно причины ее прекращения, не учитываются.
Завершая лактацию таким способом, женщина и малыш ощущают на себе и ряд недостатков:
- Ребенку приходится адаптироваться в течение короткого времени. Ему зачастую бывает сложно понять, почему мамочка не разрешает ему пить грудное молоко.
- После прекращения малыш получает сильный удар по своей психике. Он в буквальном смысле попадает в экстремальные условия. Психологи сравнивают этот метод с попыткой научить человека плавать путем сталкивания его в воду. В дальнейшем это может негативным образом отразиться на общении с родными и близкими. Такие дети часто подолгу не могут адаптироваться в любом коллективе на протяжении всей своей жизни.
- Для мамы такой вариант всегда сопровождается сильным чувством вины, которое возникает на фоне принятого решения. Невозможно полностью исключить последствия, негативно влияющие на общение между малышом и мамой.
- При использовании такого метода женщина часто ощущает, как болит грудь . Симптом проявляется на фоне угасающей лактации. Дополнительно может наблюдаться также резкое увеличение температуры тела.
- Метод не рекомендуется использовать, поскольку при этом невозможно полностью исключить вероятность проявления мастопатии или мастита.
При резком отлучении от груди малыш испытывает сильный стресс
На сегодняшний день в продаже есть гормональные таблетки. С их помощью можно быстро прекратить выработку грудного молока.
Препараты оказывают негативное влияние на организм женщины, поэтому их следует использовать только в крайних случаях. При нарушении работы гормональной системы можно получить осложнение в виде мастита.
Правильно прекратить грудное вскармливание следует посредством использования метода подцеживания.
Основные правила его использования:
- Если женщина замечает, что ее преследует чувство переполненности груди, то следует сцедить молоко. Важно, чтобы ей всегда было комфортно.
- После проведенной манипуляции грудь должна перестать болеть. Важно со временем производить процедуру все реже.
- Главная задача женщины – полностью прекратить подцеживание.
Как правило, использовать прекращающий метод следует на протяжении одной-двух недель.
Существенного ускорения процесса можно добиться посредством дополнительного приема настойки из шалфея и ромашки. К груди также следует прикладывать компрессы из данного состава. По совету педиатра, чтобы молоко закончилось, необходимо использовать метод подцеживания. Предварительно в обязательном порядке следует получить консультацию.
Мягкий вариант
При остановке кормления таким образом удается свести к минимуму негативное состояние малыша. Для матери это также будет не таким уж сильным ударом.
На первом этапе необходимо устранить все промежуточные варианты кормления. При них малыш всего на несколько секунд подносит ротик к соску. В этот момент необходимо отвлечь его внимание игрой и дать потрогать какой-либо интересный предмет.
Прогулки на улице отвлекут малыша
Дополнительные средства, которые также следует использовать для ускорения процесса:
- Малыш и мама должны чаще бывать на свежем воздухе. В этот момент ребенок должен видеть много нового и интересного.
- Если есть такая возможность, то желательно проводить время с мамой и малышом такого же возраста. Они будут общаться между собой и соответственно отвлекаться на развлечения.
- Малыша провоцирует даже сам вид груди, поэтому женщине не рекомендуется переодеваться перед ним.
- Женщина должна постоянно находиться в движении и не сидеть на определенном месте. В таком случае малыш не будет зацикливать на ней свое внимание.
- Чтобы женщина закончила кормить малыша, используя такой способ, в среднем может потребоваться от одного до двух месяцев. Важно научить ребенка успокаиваться без использования груди матери.
На втором этапе необходимо придерживаться следующих правил:
- Следует сделать так, чтобы малыш полностью отвык от сосания груди перед сном днем. Сделать это лучше до того момента, пока малышу исполнилось полтора года. В этом возрасте такой этап преодолеть сложно.
- Рекомендуется убаюкивать ребенка во время дневных прогулок на улице. Именно поэтому их следует планировать на период дневного сна.
- У ребенка должны быть с собой любимое одеяло и книга.
- Когда малыш привыкнет засыпать на улице, можно попробовать уложить его спать в это же время дома.
На следующем этапе необходимо привить малышу привычку ложиться спать без груди. В этом вопросе не допускается торопиться, только в таком случае молочный режим будет закончен правильно:
- Дети хорошо засыпают после активных игр на свежем воздухе. После этого они сильно устают. В период засыпания лучше всего, чтобы и сама женщина не находилась рядом. Необходимо приучать малыша к самостоятельности.
- Некоторых малышей слишком активные игры наоборот чрезмерно возбуждают. После этого их бывает очень сложно принудить ко сну. В таком случае в арсенале женщины должны быть спокойные варианты проведения досуга. Можно почитать книжку, посмотреть любимый мультфильм и послушать музыку.
- Женщина должна показывать малышу, что ей тоже очень сильно хочется спать. Она ложится в кроватку с ним, нежно обнимает его. Посредством таких простых действий можно легко его успокоить.
- Некоторые психологи рекомендуют иногда отправлять маму из дома. Важно, чтобы она приходила только после того, как малыш уже лег спать. В таком случае ему будет намного легче самостоятельно лечь спать.
На последнем этапе, когда женщина уже прекратила кормить малыша, важно продолжать следовать всем правилам и никогда от них не отходить. Если ребенок посреди ночи требует бутылочку, то важно научить его успокаиваться без нее. Для этого рекомендуется дать ему немного воды. Лучше всего в этот период, чтобы к кроватке подходил папа. В таком случае ребенок лишний раз не провоцируется видом груди.
Почаще играйте в компании друзей
Основные преимущества использования данного метода:
- у ребенка не наносится травма психике, и он остается все таким же уверенным в себе;
- лактация снижается постепенно, поэтому у женщины практически никогда не возникают болевые ощущения;
- обстановка дома находится на нормальном эмоциональном уровне.
Негативные стороны использования данного метода:
- процесс длительный и может продолжаться от трех до шести месяцев;
- дискомфорт матери.
Если женщина решила прекратить кормить грудью, то она должна быть полностью уверена в этом решении. Важно проследить за тем, чтобы ребенку всегда было комфортно и он не испытал сильную эмоциональную нагрузку.
Кормление грудью идеально для малыша, но приходит время переходить на другую пищу. Когда это и как сделать это можно безболезненно?
В последнее время вы заметили, что малыш стал менее активно есть прикорм. Связываете это с возможностью появления очередного зуба, но мысль нет-нет, да и закрадывается — а если ребенку просто нравится ваше молоко, и он сознательно отказывается от новых продуктов. А ведь совсем недавно все было совсем по-другому — малышу очень нравилась кашка и овощи, он съедал целую порцию и просил добавки. Итак, когда лучше прекращать грудное вскармливание и как это сделать правильно?
Что говорят медики
Специалисты и ученые из Всемирной Организации Здравоохранения рекомендуют кормить ребенка грудью минимум до 2-х лет. Такое утверждение немного сомнительно, если кормящая мама хочет , ведь процессы лактации могут навредить плоду. Большинством врачей рекомендуется все-таки прекратить кормление после наступления следующей беременности.
Хорошо, а если вы не беременны и следующего ребенка планируете завести не ранее, чем через пять-шесть лет, когда можно прекращать грудное вскармливание в этом случае? При принятии решения важно учесть следующее: в определенном возрасте ребенку проще будет перенести отлучение от груди, нежели месяцем раньше или позже. Ваша задача оценить всевозможные риски и выбрать время, когда вы начнете мероприятия по отлучению.
Прекращение грудного вскармливания — процесс длительный. Надо понимать, что грудной ребенок видит в маминой груди не только еду, процесс кормления крепко связывает маму и ребенка невидимыми узами. Благодаря этой связи малыш чувствует себя уверенно и в безопасности, не даром он часто успокаивается именно у груди, особенно в первые месяцы жизни.
После годика в рацион малыша введены, как правило, практически все важные продукты. Исключение могут составить только аллергены или другие, неприемлемые в более раннем возрасте вкусности, вводить которые вы можете, посоветовавшись с врачом. Постепенно доля молока в рационе ребенка уменьшается, а количество обычной пищи, наоборот, увеличивается.
Лучшее время прекращения лактации
На взгляд оптимально начинать замену кормлений в годик-полтора. Постепенно несколько кормлений (обычно дневных) заменяются полностью нормальной пищей, вечером и ночью малыш продолжает питаться маминым молоком.
Последнее кормление на ночь заменить сложнее всего, так как у большинства малышей оно является неким ритуалом отхода ко сну. Ничего страшного не произойдет, если это кормление вы сохраните, как и советует ВОЗ, до двух лет. Затем постарайтесь плавно заменить и его, не пищей, а каким-то другим ритуалом, который вы изобретете вместе с малышом.
Ничто другое так не мешает завершению грудного вскармливания, как совместный сон. Постарайтесь уже к моменту замены первого кормления приучить ребенка к кроватке.
Ни в коем случае не продолжайте своих экспериментов с отлучением, если видите, что ребенку это причиняет боль и страдания. Немедленно проконсультируйтесь со специалистом! А пока продолжайте кормить. Не бойтесь потерять достигнутое — придет время, и малыш пересядет за стол вместе с вами и будет кушать любую пищу, главное, чтобы эта пища не ассоциировалась у него с отрыванием от мамы.
Универсальных рекомендаций о том, как закончить грудное вскармливание, не существует. Каждый случай индивидуален, поэтому маме не стоит загонять себя в рамки и следовать каким-то строгим указаниям по этому поводу. Однако ситуации бывают разные, поэтому прежде чем что-либо предпринимать, стоит разобраться, как закончить грудное вскармливание правильно.
Сроки окончания грудного вскармливания
Многие специалисты считают, что отлучать ребенка от груди необходимо в период возраста от года до полутора лет. Вместе с тем сейчас находится немало современных мам, для которых вопрос решается просто – как только ребенок перестанет просить грудь, это и будет моментом окончания грудного вскармливания.
Действительно, многие детишки порой гораздо лучше родителей чувствуют, что и когда нужно делать. Но это не означает, что мама должна бросаться в крайности и продолжать кормить малыша грудью, во что бы то ни стало, ведь далеко не всегда ребенок отказывается от маминой груди самостоятельно.
Вопрос об оптимальных сроках завершения грудного вскармливания остается спорным: кто-то считает, что чем дольше длится этот процесс, тем здоровее будет малыш, а некоторые, напротив, утверждают, что длительное кормление грудью негативно сказывается на развитии ребенка.
Как видите, четко установленных сроков здесь нет. Никто лучше матери не знает, как завершить ГВ и когда лучше это сделать. Однако тем мамам, которые намерены кормить малыша грудным молоком как можно дольше, можно опираться на признаки естественного угасания лактации – инволюции молочной железы. Возраст малыша к этому моменту может составлять 1 год и 3 месяца, однако первые признаки инволюции чаще начинаются позже.
Более ранняя инволюция молочной железы может наблюдаться при повторной беременности или по причине гормональных нарушений, и в этом случае решать вопрос о прекращении кормления лучше с врачом или специалистом по грудному вскармливанию. Процесс инволюции характеризуется следующими особенностями:
- Болезненность и напряженность сосков.
- После каждого кормления мама чувствует психологическое и физическое утомление, которое может сопровождаться головокружением, тошнотой, сонливостью и общей слабостью (важно не путать данное состояние с обычным желанием прекратить кормление, которое может быть обусловлено социальными стереотипами, давлением близких или другими причинами).
- Ребенок чаще прикладывается к груди и сосет более активно, пытаясь стимулировать выработку молока, но при этом не наедается.
- Болезненное наполнение груди молоком отсутствует, грудь не «наливается», а мама может переносить перерывы между кормлениями от 12 часов.
Идеальный момент для окончания грудного вскармливания наступает тогда, когда вышеперечисленные признаки наблюдаются не менее двух месяцев. Дело в том, что в период угасания лактации грудное молоко по своей ценности становится похожим на молозиво: организм матери как будто понимает, что близится окончание кормлений, и старается отдавать малышу максимум питательных веществ.
Перед тем, как закончить грудное вскармливание, маме следует объективно оценить свое физиологическое и психологическое состояние. Если она подумывает о прекращении кормления, но молоко между тем продолжает вырабатываться в больших объемах, вряд ли такое решение будет оправданным. Лучше не противиться природе, а перенести отлучение от груди. Немаловажен и психологический аспект: мама должна чувствовать готовность к завершению кормления.
Период, в течение которого мама планирует остановить грудное вскармливание, должен быть спокойным для нее и малыша. Не стоит надеяться на благополучное завершение грудного вскармливания во время переезда, адаптации ребенка к садику или при появлении няни.
Выбирая время для прекращения грудного вскармливания, лучше всего остановиться на прохладных периодах года, так как в жаркое время возрастает риск желудочно-кишечных инфекций. Очень важно учитывать состояние малыша: перед тем как завершить грудное вскармливание, нужно убедиться, что он полностью здоров. Во время обострения аллергии, прорезывания зубов или даже обычного насморка нельзя завершать кормление. Лучше всего продолжить вскармливание еще как минимум в течение трех недель после полного выздоровления крохи.
Правильное отлучение ребенка от груди
Наиболее мягкий путь – это постепенное отлучение малыша от маминой груди. Он включает выработку определенного режима кормлений, постепенное введение прикорма и отучения ребенка от ночных кормлений.
По сути, приучение малыша к определенному режиму кормлений само по себе является своего рода подготовкой к окончанию грудного вскармливания, ведь если всегда давать малышу грудь по первому требованию, нельзя ожидать, что впоследствии он станет воспринимать отказы нормально. Поэтому многие специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют уже с трех месяцев приучать кроху к режиму питания, по возможности соблюдая трехчасовые перерывы между кормлениями.
Не менее важно правильно организовать прикорм малыша. Начинать этот процесс можно при достижении ребенком трехмесячного возраста. Выбирая продукты, которые нравятся ребенку, постоянно провоцируя его интерес к новой пище и потихоньку увеличивая объемы прикорма, маме нужно постепенно заменить сначала одно из кормлений, а затем и большее их число «взрослой» едой.
Обычно при достижении малышом шестимесячного возраста одно из утренних кормлений пропускают. Постепенно пропускают также и одно из вечерних кормлений, поэтому временной интервал между кормлениями незаметно для малыша увеличивается в два раза.
В дальнейшем при постепенном уменьшении количества кормлений нужно стараться не навредить эмоциональному состоянию ребенка. Для этого его следует отвлекать от груди играми и любимыми занятиями.
Чтобы отучить кроху от кормлений перед засыпанием, за пару недель до прекращения вскармливания придумайте какой-нибудь другой ритуал, который будете проводить перед сном: малыша можно поить теплым молоком или кефиром или рассказывать ему сказку на ночь. Если днем вы спите вместе с малышом, не оставайтесь лежать с ним рядом, когда он проснется, иначе ребенку будет непонятно, почему мама не дает ему грудь.
Наталия Гербеда-Вильсон
Лидер Ла Лече Лиги
Редакция сентябрь 2008г.
Рано или поздно каждая кормящая мама сталкивается с вопросом о завершении кормления. По какой бы причине вы ни обратились к этой статье, я надеюсь, что вы найдёте полезные практические советы о том, как завершить кормление, не навредив себе и малышу. Цель этой статьи дать наиболее общее представление о различных ситуациях, которые могут возникнуть, когда кормление необходимо завершить, а также быть памяткой-ориентиром о том, что вас может ожидать во время прекращения кормления в зависимости от возраста ребёнка или обстоятельств:
Наиболее распространенные сценарии прекращения кормления
- Естественное прекращение кормления. Это наиболее легкий для мамы и наименее травматичный для ребёнка сценарий завершения кормления. Ребёнок растет, потребность в сосании постепенно уменьшается до тех пор, пока ребенок совсем не перестаёт сосать грудь. Обычно дети перестают сосать в любое время от 1 года до … лет 7-9. Крайние возрастные границы попадают в категорию более редких случаев. Средний возраст прекращения кормления при условии, что ребёнку дают сосать столько, сколько он хочет — 4.2 года. .
- Прекращение кормления по инициативе мамы. Мама решает перестать кормить по разным причинам.
- «Самоотлучение» от груди. Малыш неожиданно для мамы резко бросает грудь. Такое отлучение от груди называется забастовка или внезапный отказ от груди. Больше об этом можно узнать в статье « »
- Вынужденное и/или внезапное прекращение кормления. Кормление приходится закончить, часто по медицинским причинам.
Прекращение кормления и подавление лактации вне зависимости от возраста ребенка и причины завершения кормления сводится к простому принципу, который рекомендует Ла Лече Лига – «постепенно, с любовью» . Это значит, что по возможности, вы будете относиться с любовью и уважением не только к потребностям ребёнка, но и к себе и своему организму.
После прекращения лактации или кормления грудью в любом возрасте, молоко в груди может оставаться до нескольких лет. Обычно женщины замечают это, надавливая на грудь. Если вы надавливаете на грудь, и выделяется молоко, это нормально. Если же молоко спонтанно, само по себе вытекает из груди через 2-3 месяца после окончания кормления, стоит обследоваться у врача.
Сразу после рождения ребёнка
Мама не может кормить грудью по состоянию здоровья. Новорожденный не может питаться грудным молоком из-за какого-либо заболевания. Мама решает не кормить грудью по какой-либо причине. Ребёнок рождается мертвым, умирает в родах или вскоре после рождения.
Что ожидать?
- В первые несколько дней в груди вырабатывается молозиво.
- На 3-7 день, даже при отсутствии сосания, грудь наполнится молоком.
- Грудь может стать твёрдой, набухшей, горячей, болезненной и красной.
- На угасание лактации уходит примерно 2-3 недели. За это время грудь перестанет набухать, хотя молоко в груди может еще оставаться довольно долго, не причиняя неудобств.
- Если молоко продолжает спонтанно вытекать из груди (не при надавливании) через 3 месяца после прекращения кормления, обратитесь к врачу для выяснения причины.
Дети младше года
Грудное молоко является основным источником питания детей до года, c дополнением рациона ребёнка взрослой едой с середины первого года жизни. К концу первого года грудное молоко составляет 75% питания ребенка. В большинстве случаев прекращение кормления в этом возрасте происходит по инициативе мамы или вынужденно. Случаи самоотлучения бывают, но чаще всего это временные «забастовки» и малыш в конце концов возвращается к сосанию.
Что ожидать?
- На прекращение кормления и лактации уйдет какое-то время.
- Вы можете контролировать скорость процесса прекращения кормления в зависимости от реакции ребенка.
- Если ребёнок заболевает, испытывает сильный стресс или проходит стадию освоения нового навыка, по возможности, постарайтесь повременить с отлучением.
- Ребёнок постарше скорее всего будет плакать и противиться прекращению кормления.
- Молоко в груди постепенно пропадёт.
- Молоко может выделяться при надавливании после прекращения кормления от нескольких месяцев до нескольких лет.
- Если молоко спонтанно вытекает (не при надавливании) больше 3 месяцев, обратитесь к врачу для выяснения причины.
- Вы можете потерять или набрать вес.
Что делать?
Для размышления
- Если у малыша появляются признаки аллергии на смеси, Вы можете рассмотреть вариант возобновления кормления.
- Многие профессиональные медицинские организации, например, Американская ассоциация педиатрии, рекомендует кормить ребёнка грудью «как минимум до года и дольше по обоюдному желанию».
- Решение отлучить ребёнка от груди может быть вызвано усталостью, раздражительностью, депрессией или неуверенностью в себе. Иногда мамы пытаются решить какие-то мнимые или реальные проблемы (ребёнок просыпается по ночам, вы не высыпаетесь, ребёнок слишком зависит от вас, у ребёнка плохой аппетит и т.п.) путем отлучения от груди. Кормление не является причиной каких-либо проблем у ребёнка, поэтому отлучение от груди почти никогда не приводит к улучшению ситуации. Подумайте или посоветуйтесь с опытными мамами или консультантом по лактации, как можно решить проблему без отлучения от груди.
- Ребёнок часто получает довольно большую часть питания из грудного молока. Питание ребенка в год на 75% состоит из грудного молока — настолько важно грудное молоко как питание и как защита от болезней.
- Сосания могут быть на спаде днём и частыми ночью. Чаще всего сосания занимают важное место в жизни ребёнка.
- Некоторые здравоохранительные организации рекомендуют кормить дольше года и «минимум до 2 лет» (ВОЗ, Американская академия семейных врачей). Если вы кормите более взрослого ребёнка, вы можете чувствовать давление окружающих поскорее перестать кормить. Вы можете чувствовать себя одиноко и неуверенно. В этом случае, заручитесь поддержкой среди мам, которые кормят детей вашего возраста.
- Выход на работу вовсе не обязательно должен стать причиной для отлучения от груди. Многие мамы успешно кормят после выхода на работу (см. статью ).
Дети старше года
Что ожидать?
- Чем старше ребёнок, тем легче завершается кормление.
- Прекращение кормления займет какое-то время. Продолжительность процесса зависит от количества кормлений.
- С детьми помладше, которые еще много сосут, кормление из груди вероятно нужно будет заменить на сосание бутылочки, питье из детской чашки (поильника) и сосание пустышки.
- Ребёнок помладше может быть расстроен из-за прекращения кормления (плач, капризы).
- Чем старше ребёнок, тем больше вариантов «договориться» с ним.
- Вы можете испытывать чувства грусти или беспомощности.
- Вы можете контролировать скорость прекращения кормлений, в зависимости от реакции ребёнка.
- Прекращение кормления редко является решением каких-то мнимых или реальных проблем (например, со сном, питанием, поведением, привязанностью к маме).
- Потребность ребёнка во внимании скорее всего возрастёт, по крайней мере, временно.
- Если вы не уверены, что ребёнок готов к отлучению или что вы можете отлучить ребёнка, если вы испытываете чувство вины, ребёнок может начать сосать больше. Скорее всего, ребёнок не готов к отлучению. Вам может понадобиться сознательно настроиться быть уверенной, чтобы закончить кормить.
Что делать?
- Сохраняйте уверенность и положительный настрой.
- Будьте готовы к тому, что процесс завершения кормления может занять дольше, чем вы ожидали. Возможно, вам придется подкорректировать планы по ходу дела.
- Попробуйте тактику «не предлагать-не отказывать». Если ребёнок просит, дать ему грудь. Если не просит, не напоминать ему о кормлении. Это один из самых эффективных и безопасных методов прекращения кормления.
- Попробуйте изменить обстоятельства кормления. Обычно дети любят сосать в определенное время суток или в определенном месте. Например, если ребёнок любит сосать грудь, когда Вы садитесь на диван, постарайтесь избегать сидения на диване.
- Привлеките на помощь родственников. Папа или бабушка могут помочь ребёнку проснуться утром вместо вас, если малыш любит сосать грудь сразу после пробуждения.
- Предугадывайте желание сосать и предлагайте замену или отвлекайте ребёнка. Если вы знаете примерный режим сосания ребёнка, вы можете заранее подготовить еду или питье для отвлечения ребёнка или придумать отвлекающее занятие (чтение, прогулка, новая игрушка, визиты друзей).
- Отвлекание. Некоторые дети сосут много дома и совсем не сосут вне дома. С такими детьми помогает проводить как можно больше времени в интересном для ребёнка месте вне дома.
- Откладывание. Дети постарше могут быть в состоянии подождать подольше до кормления.
- Замена. Утренние, вечерние или ночные кормления можно заменить на массаж, поглаживание, чтение, обнимание или любое другое проявление внимания и любви.
- Можно попробовать сократить продолжительность кормлений.
- «Торг». Чаще всего работает с более старшими детьми. Дети старше 3 лет понимают понятия «договор» и «обещание».
- Самые любимые и важные для ребёнка кормления легче всего убрать в самом конце.
Другие методы
Для размышления
- Если вы сомневаетесь, отлучать от груди или нет, попробуйте частичное отлучение от груди. Частичное отлучение может быть сокращением времени сосания, прекращение только дневных или только ночных кормлений.
- Если вы замещаете сосание груди бутылкой, не наливайте в бутылку жидкости, которые содержат сахар (натуральные соки без добавления сахара содержат естественный сахар). Сосание бутылочки с искусственной смесью, коровьим молоком или сладкой жидкостью повышает риск кариеса у детей.
- Если у малыша появились признаки стресса (заикание, просыпание по ночам, малыш «не отлипает» от вас днём, новый страх разлуки, привязывание к новому предмету (мишка, одеяло), кусание (если этого не было раньше)), это может быть сигналом, что отлучение от груди идет слишком быстро.
- Если вы чувствуете сильную усталость, у вас сильно переполняется грудь, прекращение кормления может продвигаться слишком быстро для вас.
- Вы можете передумать и продолжить кормление.
Вынужденное внезапное прекращение кормления
Иногда внезапная болезнь/госпитализация матери, выход на работу или потеря ребёнка приводят к необходимости быстро и/или незапланированно перестать кормить. Возможно, сейчас вы уверены, что нет другого выхода. Но жизнь показывает, что довольно часто в случае болезни мамы или ребёнка, а также выхода на работу или учёбу возможно рассмотреть другие сценарии, кроме отлучения.
Что ожидать?
- Вы можете сильно переживать о благополучии ребёнка.
- Вы можете испытывать чувства вины, грусти, обиды, злости, беспомощности или страха.
- Если речь о вашей болезни, вы можете бояться умереть. Вам может быть страшно, что малыш останется без вас.
- Из-за прихода молока у вас могут появиться симптомы «молочной лихорадки» — температура, слабость, озноб, «гриппозное» состояние. Температура может держаться 3-4 дня.
- Резкое падение пролактина, связанное с резким прекращением кормлений, может привести к обострению депрессии или чувства грусти.
Что делать?
Для размышления
- Многие болезни и лекарства совместимы с кормлением. Не всегда ваш врач в курсе, что к вашей болезни это также относится. Статьи « » и « » содержат информацию на эту тему.
- Для детей существует очень мало противопоказаний к кормлению грудью. В большинстве случаев кормление возможно, иногда возможно частичное кормление. Возможно, вам поможет более детально изучить вопрос, прежде чем принимать окончательное решение.
- Если у вас нет возможности быстро узнать о возможности кормления сейчас, по возможности, сцеживайте молоко какое-то время, пока вы исследуете ситуацию.
- Вы можете написать свой вопрос в и Отдел Профессиональных связей Ла Лече Лиги поможет вам в вашей ситуации.
- Если вас неожиданно госпитализируют, предупредите врачей, что вы лактируете. Это поможет медперсоналу помочь вам избежать застоя молока и инфекции, а по возможности и поддержать лактацию до выписки.
- Если ваша родственница или знакомая кормит грудью и попала в больницу, свяжитесь с лечащим врачом пациентки и предупредите его об этом. В экстренных ситуациях можно пропустить мастит и довести инфекцию до абсцесса. Акушерка или медсестра могут помочь сцеживать молоко для поддержания лактации или прекращения выработки молока.
- Если ваша родственница или подруга попала в такую ситуацию, постарайтесь помочь ей пережить это время. Успокойте маму, подбодрите ее, помогите ей увидеть будущее в положительном свете. Заверьте ее, что с малышом все в порядке, что его любят и о нем хорошо заботятся.
- Узнайте, можно ли устроить кормление в больнице. Во многих случаях, если кто-то из родственников присматривает за ребёнком, мать и ребёнок могут не разлучаться на время пребывания матери в больнице. Или же кто-то может приносить ребёнка кормить в больницу, если совместное пребывание невозможно.
- Если вы выходите на работу или учёбу, возможно, у вас получится днём сцеживать молоко и приносить его домой, а дома кормить грудью. Некоторые мамы, наоборот, днём лишь сцеживают до облегчения, а ночью кормят. Подробности в нашей статье « ».
Список использованной литературы
American Academy of Family Physicians. Policy Statement on Breastfeeding. 1989-2001.
American Academy of Pediatrics Work Group on Breastfeeding. Breastfeeding and the use of human milk. Pediatrics 1997; 100:1035-39
Bergman, D. How weaning happens. Schaumburg, IL: La Leche League International, 1999.
Hale, T. Medications and Mothers’ Milk, 10th ed. Amarillo, TX: Pharmasoft, 1992-2002.
Lawrence, R. A. and Lawrence R.M. Breastfeeding: A Guide for the Medical Profession, 5th ed. St. Louis: Mosby, 1999.
Mohrbacher, N. and Stock, J. The Breastfeeding Answer Book. Schaumburg, IL: La Leche League International, 1997.
Smith CA: Effects of maternal undernutrition upon newborn infants in Holland (1944-1945), J Pediatr 30:229, 1947.
World Health Organization and UNICEF. Global Strategy for Infant and Young Child Feeding, 2000-2002.
Загрузка...
